Matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunti yli 50 vuotiaille. 50+ ryhmäliikuntatunti on lihaskuntoharjoittelua, joka sopii niin aloittelijoille kuin kuntoilijoille. Tunneilla opetellaan turvalliset liiketekniikat ja edetään oman tason mukaan. Lihaskunnon kehittymisen ohella keskitymme myös liikunnallisen elämäntavan luomiseen. Olipa lähtötilanteesi millainen tahansa, niin olet lämpimästi tervetullut innostavaan ryhmäämme.