Ohjaajat

Tuukka Virolainen

Olen valmennukseen erikoistunut liikunnanohjaaja amk. Erikoistumisesta huolimatta työskentelin kunnallisella puolella ja kansalaisopistoissa kolme vuotta, ennen siirtymistä enemmän yksilö- sekä painon- ja voimannostovalmennukseen.

Valmentajana olen rauhallinen, analyyttinen ja asiakkaiden palautteen mukaan tunneiltani saa eniten irti, kun pitää korvat auki sarjatauoilla. Koen olevani valmentajana ennen kaikkea opettamassa asiakkaille mahdollisimman paljon, jotta jokainen saisi itselleen mahdollisimman laajan työkalupakin matkalle kohti parasta versiota itsestään!

Mikäli olet tiedonjanoinen liikkuja, kannattaa tulla tuntien yhteydessä kysäisemään luku- ja kuunteluvinkkejä. Kuuntelen ja luen paljon liikunta-alan tieteellistä materiaalia, sillä uskon ettei koskaan voi tietää liikaa.