Piloxing on hauska Pilateksen ja Boxingin yhdistelmä höystettynä tanssilla! Ennen tunnin alkua lihakset lämmitellään, jonka jälkeen jatketaan 45 minuutin intervalliosiolla ja tunnin lopuksi on kymmenen minuutin palauttava lihaskunto-osio. Sopii kaikenkuntoisille. Tunnilla on helposti seurattava koreografia. Liikkeet haastavat syvät lihaksesi, tasapainosi, aerobisen kestävyytesi, nopeutesi sekä liikkuvuutesi.