MA
10.30-11.25 RubberPump®, Nina
16.30-17.25 RubberPump®, Nina
17.30-18.25 Vatsa-Peppu, Nina
TI
11-11.55 Voimalacircuit, Nina
17-17.55 Crosstraining Voima, Tuomas
18-18.55 BOOM, Tiina
19-20 Shindo (10vko), Sari. 17.10. alkaen Jooga
KE
10.30-11.25 Crosstraining Voima, Nina
16.30-17.25 Ylävartalotreeni , Nina
17.30-18 Tabata, Nina
18-18.25 Venyttely, Nina
TO
11-12.00 50+ ryhmäliikunta, Ville
16.30-17.15 Vatsa-Peppu, Nina/Jari
17.20-18.15 Perusvoima, Nina/Jari
18.20-19.15 Kahvakuula, Tiina
19.20-20.15 Liikkuvuus & Kehonhuolto, Eeva-Maija
PE
16.30-17.25 RubberPump®, Nina
17.30-18.25 Crosstraining, Nina
LA
10-10.55 Kahvakuula, Annakaisa
11-11.55 Voimalabalance, Annakaisa
SU
17-17.55 Zumba®, Kati
18-19.00 Toiminnallinen treeni, Milla
Ryhmäliikuntakalenteri on voimassa 4.9.-20.12.2017. Voimalavki pidättää oikeudet tunti- ja ohjaaja muutoksiin.