KOKO VIIKON AJAN kertamaksu -50% alennuksella!

Kaikki tunnit siis vain 5€ / kpl! Tunteja yhteensä yli 20h/ viikko. Hinta koskee henkilöitä, joilla ei Voimalalle voimassaolevaa korttia.

Tiesithän että meillä treenaat aina ammattilaisen ohjauksessa. Tunteja löytyy niin aloittelijoille, kuin tosi harrastajille.

maanantai
10.30-11.25 RubberPump®, Nina
16.30-17.25 RubberPump®, Nina
17.30-18.25 Vatsa-Peppu, Nina

tiistai
11-11.55 Voimalacircuit, Nina
17-17.55 Crosstraining Voima, Teresa
18-18.55 Kahvakuula, Sari
19-20 Yin & Yang Jooga, Sari

keskiviikko
10.30-11.15 Core + rullaus, Nina
16.30-17.25 Ylävartalotreeni, Nina
17.30-18.00 Tabata, Nina
18-18.25 Venyttely, Nina

torstai
11-12.00 50+ ryhmäliikunta, Ville
17-17.55 Voimala BOXCircuit, Tiina
18-18.55 Vatsa-Peppu, Nina
19-19.55 Liikkuvuus & Kehonhuolto, Satu-Lotta

perjantai
16.30-17.25 RubberPump®, Nina
17.30-18.25 Perusvoima, Nina

lauantai
10-10.55 Kahvakuula, Annakaisa
11-11.55 Voimalabalance, Annakaisa

sunnuntai
17-17.55 Zumba®, Marja
18-19.00 Crosstraining Voima, Milla

Tuntimme on jaettu seuraaviin kategorioihin:
Vihreä = Lihaskunto
Musta = Voima
Punainen = Syke + Lihaskunto
Sininen = Kehonhuolto
Violetti = Tanssillinen + Syke

Katso tuntikuvaukset ja varaa tunti täältä: https://voimalavki.fi/kalenteri/ Huomaathan että Crosstraining tunneille tarvitaan Crosstraining PASSI. Katso lisää https://voimalavki.fi/crosstraining-aloitusworkshop/

Lämpimästi tervetuloa Voimalalle! ♥