Tuntikuvaukset KEHONHUOLTOA Core + Rullaus Voimalabalance Yin & Yang jooga Liikkuvuus & kehonhuolto Venyttely ’30 LIHASKUNTOA Kehonpainotreeni 50+ Core Voimala Basic Vatsa-pepputreeni Ylävartalotreeni SYKE + LIHASKUNTO Crosstraining kestävyys Toiminnallinen Ulkotreeni Kahvakuula TABATA Toiminnallinen treeni Vatsa-pepputreeni VOIMA Kehonpainotreeni Toiminnallinen Ulkotreeni Crosstraining Voima
