Teknisesti oikein tehdyt liikkeet ovat turvallisuuden ja tehokkuuden tae. Tästä syystä Voimalalla Crosstraining harjoittelu aloitetaan aina käymällä joko Crosstraining aloituskurssi tai Crosstraining näyttö ennen tunneille osallistumista. Aloituskurssin...

lue lisää